開始要進入夏天了
又是電費高漲的時期
去年夏天的電費真是高到我不要不要的
所以今年決定少開點冷氣
搭配電風扇來吹省一點電費
之前在網路上買了這一台
《限時出清》【伊娜卡】16吋3D立體擺頭商業用扇ST-1672M
吹了幾天覺得很不錯
決定再多買幾台每個房間都放
冷氣搭配電風扇真的不失為省電的好撇步喔
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商品簡述:
- 商品貨號：ST-1672M
- 金石碼：3030000020553
商品描述:
商品網址: http://www.kingstone.com.tw/appliances/book_page.asp?kmcode=3030000020553&RID=C6465005&lid=appliances_class3&actid=appliances_class
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▲山羊瑜珈在歐美蔚為風潮。(圖／翻攝自Goat Yoga臉書)
國際中心／綜合報導
「瑜珈」能夠提升柔軟度與平?力，有助於放鬆肌肉、減緩關節疼痛，深受許多人喜愛，日前還帶動一股學瑜珈風潮，但近年來美國興起一種「山羊瑜珈」（Goat yoga），主打讓山羊陪同學員一起上瑜珈課，超逗趣可愛的教學方式引發討論！
據《9news》報導，美國亞利桑那州及俄勒岡州一些農場，近年來興起「山羊瑜珈」（Goat yoga），將瑜珈教室開在農場，當學員練習瑜珈時，農場飼養的山羊便在四周走來走去，三不五時跳到學員身上，「幫助」他們挑戰高難度的平?動作。
▲山羊就像小老師，但大家都分心啦~~。
除了訓練學員們的平?及肌肉穩定度，農場內的自然風光與新鮮空氣，也能讓參加課程的學員感到放鬆紓壓。參與課程的學員凱利（Kelly Jensen）表示，班上共有20名女生與1名男生，「我們圍成一個圓圈，讓小山羊在我們背上漫步。」
她也分享上課趣事，「當大家專心做著瑜珈動作時，在一旁走動的小山羊會突然發出『嗯嗯嗯』或『呵呵呵』的叫聲，當小山羊跳到背上時，切勿隨便移動，應該保持動作，讓這孩子決定何時要跳下來。」她也透露，「有些山羊會吃你的頭髮、瑜珈墊，也許還會啃咬你的手機」，獨特的山羊瑜珈，是相當值得且充滿笑聲的一次體驗。
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